- Előkészítés10 perc
- Sütés/főzés0 perc
- Adag4
- Megtekintés
Az avokádókrém recept pillanatok alatt elkészíthető, mártogatósnak vagy szendvicskrémnek is alkalmas.
Az avokádó hazánkban is egyre népszerűbb a fiatalok és az egészséges táplálkozásra figyelmet fordítók körében. Az avokádót nyersen szokták fogyasztani, mártogatos krémnek, salátákhoz keverve vagy szendvicsekhez adva.
Ez a gyümölcs okkal került az úgynevezett szuperélelmiszerek listájára. Rengeteg jótékony hatása van a szervezetre. Erről egy külön bejegyzést készítettem, ha szeretnél olvasni és többet megtudni az avokádóról, akkor a “Avokádó: Mi mindenre jó” című blogunkban többet olvashatsz róla.
További avokádós receptekért kattints ide.
A két kedvenc receptem közülük:
Avokádós humusz chilivel
Mini tekert szendvics
Avokádókrém - Guacamole recept videó:
Hozzávalók
Receptleírás
Lépés 1
Vágd félbe az avokádót és egy kanál segítségével válaszd el a gyümölcsöt a héjától.
Lépés 2
Add hozzá a citrom levét és az apróra vágott hagymát, chilit és a fűszereket.
Lépés 3
Egy villával nyomkod el az avokádót és alaposan keverd össze a többi hozzávalóval.
Lépés 4
Tálalhatod az avokádó saját héjába, nagyon jól mutat :)
Conclusion
Jó étvágyat!
Szólj hozzá!